ゆうのゆうこと

24歳休職中で元陰キャの”ゆう"が「本気の就活テク」「陰キャの恋愛術」「IT企業時代の生活」等を書いていきます

彼女に振られたショックからの立ち直り方7選

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彼氏・彼女にフラれたときって、ショックが大きくてなかなか立ち直れないですよね( ;∀;)

 

そこで今回は、彼女にフラれたときに立ち直る方法7選をピックアップしました!

 

最近彼女にフラれた、、、彼女にフラれて立ち直れない、、、という方は是非参考にして、立ち直ってください!

 

彼女にフラれたときの立ち直り方7選

〇友達と飲みに行く

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立ち直りたいときは、友達と飲みに行きましょう!

 

お酒の力は偉大です!

 

美味しいものを食べて、お酒をかちこんだら精神的にもある程度回復しますよ!

 

また、人に話すことでストレスの発散になります!

 

実際に僕も彼女にフラれた際は、友達を飲みに誘い、めちゃくちゃ愚痴を言ってました( ゚Д゚)

 

ネタとして話して笑ってもらったり、愚痴をきいてもらい慰めてもらったりすることで、気分的にもすっきりしますよ!

 

 

〇趣味に打ち込む

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彼女にフラれたら、趣味に没頭しましょう! 

 

 

今まで彼女と会うことに割いていた時間が空くので、その分趣味に没頭できます!

 

むしろ別れたことで自由な時間を得たと考えてみましょう!

 

やりたくても時間が取れずできなかったことや、やったことないことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

 

 

趣味がないという人は、個人的にはギターがおすすめです。

 

なぜなら、初心者用なら1万円程度で購入できますし、家の中で一人でできる趣味だから!

 

Amazonで購入した初心者用エレキギターを実際に使用したレビューや体験談は、「初心者用エレキギターセットは、初心者には本当にオススメ!」から合わせてお読みください!

 

〇滅茶苦茶仕事に打ち込む

 

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彼女にフラれたときは、仕事に打ち込みましょう。

 

仕事以外でも何かに打ち込むことで、彼女と別れたことを考える暇をなくすことができます!

 

忙しかったら他のことを考える余裕なんてなくなりますからね。

 

恋愛運が下がっていたら、他の運である仕事運が上がってたりしますから、仕事に打ち込んで結果を出しましょう!

 

 

仕事に関する記事で、「プログラミング未経験でIT企業に入社するなら、入社前に基本情報技術者試験を取っておくべき理由 」という記事も書いてるので、合わせて読んでみてください!

 

〇運動する

 

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彼女にフラれたときは、おもいっきり運動しましょう。

 

運動することで、彼女にフラれたというストレスを発散できますよ!

 

運動すると安眠でき、寝る直前に彼女のことを思い出して寝れない!なんてことはなくなります!

 

実際に運動すると、ストレスの発散に効果があると医学的にも証明されてますしね。

 

 

〇音楽を聴く

 

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彼女にフラれた際は、音楽を聴きましょう!

 

今まで刺さらなかった失恋ソングが、めちゃくちゃ刺さりますよ!!!

 

自分の気持ちを代弁してくれてるんだと感じることができ、辛さや悲しみが緩和されます。

 

 

無料で曲を聴きたいなら、AmazonPrimeがオススメ!

 

動画や即日配達だけでなく、音楽も聴き放題なんです! 

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〇思いっきり泣く 

 

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彼女にフラれた際は、おもいっきり泣きましょう。

 

泣くことで気分的にもすっきりして、いろんな思いを発散できますよ!

 

実際に僕も彼女にフラれた際には、思いっきり泣きました(笑)

 

ただ、泣き終わると気分がすっきりして、泣く前より前向きになれます!

 

彼女のことで泣けない場合は、映画等を見て泣くことも一つの手段です!

 

無料でお試しできるHuluやU-NEXTで、自宅で映画やアニメを思いっきり見ましょう!

Hulu

 

 

〇新しい彼女をつくる

 

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彼女にフラれたら、いっそのこと新しい彼女を作りましょう!

 

前の彼女よりも良い女性を彼女にして、別れたことを後悔させてやりましょう!

 

新しく好きな女性ができると、前の彼女のこともいい意味で忘れていきますしね。

 

 

しかし、いきなり彼女を作るのもなかなか難しいものです。

 

そこでおすすめなのがマッチングアプリです。

 

マッチングアプリなら、友人にバレずに彼女も作れますし、恋愛目的の方ばかり集まっているので、話も早いです。

 

フラれた直後で辛いかもしれませんが、マッチングアプリを使えば、世の中にはこんなに女性がいるんだと再認識できますよ!

 

 

実際に僕も彼女にフラれた後、友人に勧められしぶしぶマッチングアプリを使用しましたが、「頑張って前の彼女よりいい人をみつけよう!」と前向きになれました。

 

マッチングアプリを使うなら、「サクラがいない!20代が本気で彼女をつくるならオススメのマッチングアプリランキング」を参考にしてみてください!

 

 

彼女にフラれたことは、彼女から解放されたと捉えよう!

 

彼女がいると、彼女とのデートで一日費やしたり、LINEの返事や夜の電話で時間を取られていたものだと考えましょう。

 

彼女に振られたことで、あなたは自由になったんです!

 

好き勝手友達と飲みに行ってもいいし、趣味や仕事に没頭してもいい!

 

新しい女性を狙っても誰からも文句を言われません!

 

彼女と別れたというこの機会を前向きにとらえ、新しい人生の一歩だと思って、気分を一新しましょう!

 

気分を変えるのには、香水もオススメです。

 

新しい香水をつければ嫌でも雰囲気や気分が変わりますよ!

 

オススメの香水を探したい方は、「【2020年版】20代メンズにオススメしたい香水ランキング!元香水店員の女性の意見も!」も合わせて読んでみましょう!